Está finalizando septiembre y el cambio de estación está sucediendo. En este mes llega el otoño, estación del año entre el verano y el invierno durante la cual las temperaturas disminuyen gradualmente. A menudo se llama caída en los Estados Unidos porque las hojas caen de los árboles en ese momento. Puede ser que según la época del año se experimenten cambios en el cuerpo. Cansancio, horas de sueño irregulares o incluso ansiedad o depresión pueden ser algunos de los problemas que lleguen con las distintas estaciones del año. Durante el otoño también llega una sensación de temor: La estación de la gripe está cerca y todos estamos a punto de contraerla. Es tiempo de la vacuna para la “Flu” o gripe. La influenza estacional, también conocida como gripe, es una enfermedad que puede llevar a complicaciones graves que requieren hospitalización e incluso puede causar la muerte. Las personas a menudo no reconocen su gravedad, confundiéndolo con un resfriado.
Muchos dicen que el verano es la estación de las rupturas y que el otoño propicia la unión. En este mes hay mayor número de solteros disponibles que, animados por la conjunción de factores climatológicos y hormonales del otoño, inician una nueva relación. Los investigadores Jackson Gorham y Andrew T. Fiore, expertos en Comunicación Social, hicieron un seguimiento en Facebook y la conclusión fue: en otoño aumentan los romances con la misma fuerza que durante los días previos a la fiesta de San Valentín.
Es otoño y es tiempo de asegurarnos que nuestra salud sexual está en nuestro mejor momento ya sea para comenzar una nueva relación o para fortalecer la que sobrevivió del verano. Los programas de High Impacto están diseñados para ayudar a las personas a identificar la atención adecuada en el momento adecuado, en función de su salud y comportamientos individuales sin importar la estación del año. Hacemos consejería previa y posterior a los exámenes de laboratorios y utilizamos las respuestas únicas de cada cliente para brindar las opciones de atención personalizada y las recomendaciones para los próximos pasos. Contáctenos y pregúntenos que hacer para acceder a nuestro Programa de Seguro de Salud Gratuito.
En este mes donde comienza el otoño se conmemoran días relacionadas con la salud sexual. Una fecha es el 18 de septiembre cuando se conmemoró el Día Nacional de Concientización del VIH y SIDA y el Envejecimiento, un día para combatir el estigma y abordar los desafíos relacionados con el envejecimiento y las pruebas del VIH, su prevención y atención. El 27 de septiembre se conmemora el día Nacional de Concientización sobre el VIH y SIDA Entre los Hombres Gay y bisexuales, un día para ayudar a detener el estigma del VIH y promover las pruebas, la prevención, y el tratamiento entre este grupo.
Médicos y expertos hacen hincapié en una alimentación saludable a la hora de acabar con los efectos de los cambios estacionales y de horario. La dieta ha de ser variada y equilibrada, rica en vitaminas, fibra y con las proteínas necesarias. Dormir bien, realizar ejercicio y aprovechar las horas de luz natural para hacer actividades al aire libre también es importante. Para obtener más información sobre nuestro seguro de salud gratuito y programas de prevención del VIH, contáctenos en info@highimpacto.org y por teléfono al 954-947-3603 o encuéntrenos en las redes sociales (Instagram, Facebook, Tik Tok y Twitter). como @highimpacto.